9/01/21

Anak Suka Berjaga Tengah Malam?

Edit Posted by with No comments


Jom baca tips bayi mudah tidur. 🌜

1. Cukup makan. - Pastikan bayi dah dapat susu secukupnya , makanan secukupnya agar mereka kenyang dan senang nak tidur.
2. Elakkan lebihan gula pada supper anak yang dah besar. - Cukup 1 gelas susu suam (tanpa gula) jika anak lapar.
3. Bersihkan badan bayi. - Lap badan bayi menggunakan tuala yg dah direndam dengan air suam atau mandikan dengan air yang suam.
4. Urutan + masa bonding dengan bayi. - selepas bersihkan badan bayi, urut bayi mengunakan Resty Oil Tasneem. Boleh juga sapu Sleeptime balm di tapak kaki, nadi dan belakang telinga agar rasa lebih tenang. ❌ Jangan urut atau massage anak waktu anak tengah menangis. Tenangkan dia dengan Calmtime balm. Bila dah bertenang, baru buat step di atas.
5. Pencahayaan. - pastikan pencahayaan di dalam bilik, suram, tidak terlalu terang dan tiada bunyi bising.
6. Lullaby. - boleh pasang lagu-lagu yang soothing ataupun zikir bagi merangsang mood tidur bayi.

0 comments:

Post a Comment