Anak Suka Berjaga Tengah Malam?

Jom baca tips bayi mudah tidur.

1. Cukup makan. - Pastikan bayi dah dapat susu secukupnya , makanan secukupnya agar mereka kenyang dan senang nak tidur.

2. Elakkan lebihan gula pada supper anak yang dah besar. - Cukup 1 gelas susu suam (tanpa gula) jika anak lapar.

3. Bersihkan badan bayi. - Lap badan bayi menggunakan tuala yg dah direndam dengan air suam atau mandikan dengan air yang suam.

4. Urutan + masa bonding dengan bayi. - selepas bersihkan badan bayi, urut bayi mengunakan Resty Oil Tasneem. Boleh juga sapu Sleeptime balm di tapak kaki, nadi dan belakang telinga agar rasa lebih tenang. Jangan urut atau massage anak waktu anak tengah menangis. Tenangkan dia dengan Calmtime balm. Bila dah bertenang, baru buat step di atas.

5. Pencahayaan. - pastikan pencahayaan di dalam bilik, suram, tidak terlalu terang dan tiada bunyi bising.

6. Lullaby. - boleh pasang lagu-lagu yang soothing ataupun zikir bagi merangsang mood tidur bayi.