Bila lock down ni, satu keluarga kena duduk diam-diam kat rumah, mulalah rasa serabut di rumah dengan anak-anak.
Anak yang salah atau pun keadaan sekeliling kita?
Menurut Dr.Taufiq Razif, bila kita ada perasaan macam ni, cuba sesekali periksa Physical Environment kita
- Kereta kita
- Bilik tidur kita
- Bilik air kita
- Ruang tamu kita
- Dapur kita dan sekeliling kita
Bila serabut dan chaotic je semua ini maka serabut juga lah dalaman kita.
Dah tahu ni terus TAKE ACTION tau. Declutter je mana yang tak perlu tu dan rasakan sendiri keajaibannya.
p/s: Pastikan juga sebelum tidur, mak pakai sekali sleep time balm ya. Untuk dapatkan rehat yang secukupnya. Barulah bertenaga untuk kemas rumah.:heart_eyes:
0 comments:
Post a Comment